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Wenn Sie wissen, wer Rabindranath Tagore ist, dann haben Sie bestimmt von den zarten und schönen Shiuli-Blumen gehört, die in seinem Gedicht Paper Boats beschrieben sind. Kein Fest der Puja-Zeremonie geht ohne die Verwendung der Blume und als Menschen, die in Indien leben, sind wir alle ein bisschen zu vertraut mit der weißen und orangefarbenen Vision.
Abgesehen von der Anziehungskraft und Zartheit der Blume und ihrer Bedeutung in der hinduistischen Mythologie besitzt Shiuli, auch bekannt als Parijat oder nachtblühender Jasmin, verschiedene medizinische Vorteile und Verwendungen.
Nyctanthes arbor-tristis ist eine Nyctanthes-Art, die allgemein als Parijat oder nachtblühender Jasmin bekannt ist. Es ist ein Strauch oder ein kleiner Baum mit duftenden Blüten. Die Blume der Pflanze wird seit Jahrhunderten für verschiedene Gesundheitsprobleme verwendet und ist ein in der ayurvedischen Medizin weit verbreitetes Kraut. Parijat-Blüten haben vier bis acht Blütenblätter, die auf einem orangefarbenen Stiel angeordnet sind [1] .
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Die Vorteile der Parijat-Pflanze oder Nyctanthes arbor-tristis sind in ihren Blättern und Blüten enthalten. Im Überfluss im Land gefunden, ist ernährungsphysiologisch vorteilhaft für Ihren Körper [zwei] .
Lassen Sie uns mehr über die Pflanze und die Vorteile erfahren, die sie für Ihren Körper haben kann.
Nährwertangaben von Parijat
Parijat Blätter und Blüten enthalten Nährstoffe wie Benzoesäure, Fructose, Glucose, Carotin, amorphes Harz, Ascorbinsäure, Methylsalicylat, Tanatsäure, Oleanolsäure und Flavanolglycosid [3] .
Gesundheitliche Vorteile von Parijat
Von der Schmerzlinderung bis zur Verringerung von Entzündungen sind die Vorteile von Parijat-Blättern und -Blüten vielfältig.
1. Reduziert Entzündungen
Aus den Blättern der Pflanze wird ätherisches Parijat-Öl hergestellt, das Entzündungen lindern kann. Parijat-Blätter besitzen entzündungshemmende Eigenschaften und werden zur Herstellung des Öls gedämpft. Wenn sie auf die betroffene Stelle aufgetragen werden, wird die Entzündung verringert. Das Vorhandensein von Benzoesäure und Carotin ist für diesen Vorteil von Parijatblättern verantwortlich [4] .
Wie benutzt man : Mischen Sie zwei ml Kokosöl und vier bis fünf Tropfen ätherisches Parijatöl und erwärmen Sie es. Massieren Sie das warme Öl sanft auf die betroffene Stelle und wenden Sie eine warme Kompresse an.
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2. Behandelt Fieber
Parijat-Blätter sind wirksam bei der Behandlung von Übelkeit. Es wurde speziell zur Behandlung von Malaria und Dengue-Fieber in der ayurvedischen Medizin eingesetzt. Parijat-Blätter sind ein natürliches Mittel gegen Fieber und bekannt für ihre fiebersenkenden Eigenschaften, die zur Fiebersenkung beitragen. Neben Parijat-Blättern wird Parijat-Rindenextrakt auch zur Behandlung von Fieber verwendet. Es soll auch das Wachstum von Bakterien verhindern, die Fieber verursachen können [5] .
Wie benutzt man : Mischen Sie 1 ml Olivenöl und 2 Tropfen Parijatöl-Extrakt und reiben Sie sanft über die Fußsohlen. Dies wird in der ayurvedischen Medizin befolgt, da gezeigt wird, dass es die Körpertemperatur bei hohem Fieber senkt.
Bisher fasziniert? Hier sind einige Geschichten und Folklore über Parijat.
3. Verwaltet Arthritis
Die antirheumatischen Eigenschaften der Blätter machen sie bei der Behandlung von Arthritis vorteilhaft. Parijat-Baumblätter kommen jedem Menschen mit Arthritis zugute, dh nicht nur älteren Menschen, sondern auch jungen Erwachsenen [6] .
Wie benutzt man : Nehmen Sie 5-6 Parijat-Blätter und zerdrücken Sie sie in 2 ml Kokosöl. Tragen Sie die Paste zur Schmerzlinderung bei Arthritis auf die betroffene Stelle auf.
4. Verhindert oxidative Schäden
Nyctanthes Arbor-Tristis-Blätter sind nützlich, um das Auftreten radikaler Schäden und Mängel in Ihrem Körper zu verhindern. Die Blätter sind reich an Antioxidantien und können bei radikalen Mängeln helfen. Sie sollen auch nützlich sein, um die Entwicklung von Krebszellen zu verhindern [7] .
Wie benutzt man : Nehmen Sie 20-25 Blätter Parijat und mahlen Sie die Blätter mit 300 ml Wasser. Kochen Sie die Mischung und reduzieren Sie sie auf die Hälfte. Filtrieren Sie dann die Lösung und teilen Sie sie in drei gleiche Teile. Verbrauchen Sie jeden Teil morgens, mittags und abends 1 Stunde vor den Mahlzeiten und fahren Sie 2 Monate lang fort.
5. Beruhigt Husten
Die in Parijat-Blüten und -Blättern enthaltene Ethanolverbindung lindert Husten. Die Ethanolverbindung in den Blättern wirkt als ausgezeichneter Bronchodilatator und hilft, die Halsmuskulatur zu erweitern. Aufgrund dieser Eigenschaft haben einige Studien es mit Asthma in Verbindung gebracht und es als natürliches Heilmittel gegen Asthma bevorzugt.
Wie benutzt man : Nehmen Sie 10-15 Parijat-Blätter und kochen Sie sie in zwei Tassen Wasser. Fügen Sie Ingwer oder Honig hinzu und lassen Sie es 5-7 Minuten kochen. Die Rückstände einweichen und den Tee aus den Parijatblättern trinken, um den trockenen Husten schnell zu lindern [9] .
Wie benutzt man : Trinken Sie Parijat-Blätter-Tee einmal am Tag oder wenn Sie Schwierigkeiten haben, an Stühlen vorbeizukommen.
7. Verbessert die Immunität
Parijat-Blüten und insbesondere Blätter besitzen aufgrund des Vorhandenseins von Ethanolverbindungen eine immunstimulatorische Wirkung. Die Ethanolverbindungen tragen zur Verbesserung der Immunität bei, indem sie sowohl humorale als auch zellvermittelte Antikörper stimulieren [10] .
Wie benutzt man : Nehmen Sie 20-25 Blätter Parijat und mahlen Sie die Blätter mit 300 ml Wasser. Kochen Sie die Mischung und reduzieren Sie sie auf die Hälfte. Filtrieren Sie dann die Lösung und teilen Sie sie in drei gleiche Teile. Verbrauchen Sie jeden Teil morgens, mittags und abends 1 Stunde vor den Mahlzeiten und fahren Sie 2 Monate lang fort [elf] .
8. Verwaltet Diabetes
Einer der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Parijat-Blättern ist ihre plausible Rolle in Umgang mit Diabetes . Es ist bekannt, dass Extrakte aus den Blättern den hohen Blutzuckerspiegel senken (starke antidiabetische Wirkung). Es müssen jedoch weitere Studien zu diesem Aspekt durchgeführt werden, um die Behauptungen zu klären [12] .
Wichtiger Hinweis: Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie das Kraut in Ihre Ernährung aufnehmen.
Abgesehen von den oben genannten soll Nyctanthes arbor-tristis auch andere gesundheitliche Vorteile besitzen, wie die folgenden [13] ::
hausgemachte Tipps, um Haarausfall zu reduzieren
- Verwaltet Angstzustände
- Entfernt Darmwürmer
- Behandelt Malaria
- Heilt Wunden und Brüche
- Bekämpft Atemprobleme
- Verhindert Gas
- Hilft bei der Heilung von Läusen, Kahlheit und Schuppen
- Verhindert Zahnprobleme wie Skorbut
- Verhindert Säuregehalt und Dyspepsie
- Hilft bei Menstruationsbeschwerden
Verwendung von Parijat
- Wird für Gesichtspackungen als Heilmittel gegen verschiedene Hauterkrankungen verwendet [14]
- Parijat-Blüten werden als Quelle für gelben Farbstoff für Kleidung verwendet
- Trockenblumen und gebratene neue Blätter werden in der assamesischen Küche verwendet
- Parijat Blütenöl wird als Parfüm verwendet
- Aus den Blumen werden Räucherstäbchen hergestellt
- Parijat-Blätter werden bei Schlangenvergiftung verwendet
- Parijat-Samen werden gegen Alopezie und Schuppen verwendet [fünfzehn]
- Die Blätter werden verklagt, um Läuse loszuwerden
- Die Blätter werden als Beruhigungsmittel verwendet
Nebenwirkungen von Parijat
- Der Verzehr von zu viel Parijat-Blättern kann Übelkeit verursachen [16] .
- Übermäßiger Verzehr von Blättern kann zu Halsproblemen führen.
Infografiken von Sharan Jayanth
