Mandel ist wirklich ein Wundermittel mit den vielen Vorteilen, die sie für Gesundheit, Haut und Haare hat. Mandeln senken den Cholesterinspiegel, senken das Krebsrisiko, helfen, Herzkrankheiten zu vermeiden, den Blutzucker zu kontrollieren und das Gewicht zu kontrollieren. Auch für die Haut hat es viele Vorteile wie Hautaufhellung, Entfernung von Bräunung, Behandlung akuter Hautinfektionen wie Psoriasis und Ekzeme und ist ein Heilmittel gegen rissige Lippen, Falten, rissige Fersen, trockene Füße und Hände. Es hilft auch, die Muskeln zu entspannen, wenn es für Massagen verwendet wird. Auch für das Haar sind die Vorteile vielfältig und wir sehen uns an, wie wichtig Mandelöl für gesundes, schönes Haar ist.
Mandel ist ein Kraftpaket an Nährstoffen. Mandelöl ist neben vielen anderen Mineralien und Vitaminen reich an Vitamin E, einfach ungesättigten Fettsäuren, Proteinen, Kalium und Zink. Es gibt zwei verschiedene Formen – bitter und süß. Der süßes Mandelöl wird häufiger für Gesundheits- und Schönheitszwecke verwendet, da Bittermandelöl nicht konsumierbar ist, obwohl es topisch verwendet werden kann. Mandeln stammen aus dem indischen Subkontinent, dem Nahen Osten und Nordafrika und sind seit unzähligen Jahren Bestandteil vieler traditioneller Hausmittel.
Das Öl ist leicht und aromatisch, was die Verwendung umso attraktiver macht, da es keinen schlechten Geruch oder eine klebrige Textur gibt, die bei der Verwendung abschreckend wirken würde. Es ist eines der am häufigsten verwendeten Haar Öl für viele, viele Generationen in Indien, neben Kokosöl. Sie erhalten viele Marken, die Mandelöl anbieten. Sie müssen sicherstellen, dass die von Ihnen verwendete Form rein ist und keine Form der Verfälschung vorliegt. Kaltgepresstes Mandelöl ohne weitere Zusätze würde am besten funktionieren.
eins. Zur Behandlung von Schuppen und Haarschäden
zwei. Um eine Kopfhautinfektion und -entzündung zu überprüfen
3. Zur Behandlung von Haarausfall und Spliss
Vier. Für weicheres und glänzendes Haar
5. Für gesundes und stärkeres Haar
6. Verschiedene Bewerbungsmöglichkeiten
7. Mandelöl für verschiedene Haartypen
8. Haarmasken mit Mandelöl
Zur Behandlung von Schuppen und Haarschäden
Schuppen können viele Ursachen haben. Dies können Trockenheit der Haut, nicht ordnungsgemäße und regelmäßige Reinigung, zu viel Shampoonieren, Seborrhoe-Dermatitis, Ekzeme, Schuppenflechte der Kopfhaut, Allergie oder ein hefeähnlicher Pilz sein. Eine Schuppenbildung wirkt sich auch auf die Haarfollikel aus, da sie sich an der Kopfhaut und um die Haarwurzeln ansammelt und den erforderlichen Sauerstoff nicht erreicht. Mandelöl hilft bei weichmachende Schuppen die den Halt auf der Kopfhaut lockert und sich nach dem Einölen beim Shampoonieren leicht reinigen lässt.
Abhilfe: Mandelöl mit einem Esslöffel Amla-Pulver mischen. Tragen Sie es auf Ihre Kopfhaut auf und massieren Sie es ein. Lassen Sie es eine Stunde einwirken, bevor Sie es mit haargeeignetem Shampoo waschen.
Um eine Kopfhautinfektion und -entzündung zu überprüfen
Verschmutzung, Hitze, Staub und Chemikalien in Haarprodukten können sich im Haar ansammeln und es durch Entzündungen und Infektionen beeinträchtigen. Wenn diese Faktoren nicht richtig vermieden werden, führt dies zu schwachem Haar, Schuppen usw. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Mandelöl beruhigen und reduzieren Entzündungen.
Abhilfe: Fügen Sie 1 Esslöffel natives Olivenöl extra zu 2 Esslöffel Mandelöl hinzu. Fügen Sie 1 Teelöffel ätherisches Teebaumöl und 1 Esslöffel Honig zu der Mischung hinzu. Gut mischen und auf die Kopfhaut auftragen. Halten Sie dies eine halbe Stunde lang, bevor Sie es abwaschen.
Zur Behandlung von Haarausfall und Spliss
Kopfhautentzündungen und Schuppenbildung können zu Haarausfall führen. Viele andere Faktoren wie Mangel an richtigen Nährstoffen, Trockenheit der Haare usw. führen zu einem Anstieg des Haarausfalls, sowie auch Spliss . Was Ihr Haar braucht, ist ein Feuchtigkeitsschub und die Entfernung von Entzündungen und Schuppen. Mandelöl hilft genau dabei. Es fördert auch das Nachwachsen der Haare und verringert das Ausdünnen der Haare. Mandelöl enthält Magnesium, Kalzium und Zink. Weniger Magnesium und Kalzium können zu weniger Haarwachstum und letztendlich zu Haarausfall führen. Zinkmangel kann zu Alopezie führen, die zu dünner werdendem Haar führt. Da Mandelöl diese Mineralien enthält, hilft die regelmäßige Anwendung Haarausfall vermeiden .
Abhilfe: Mandel-, Rizinus- und Olivenöl zu gleichen Teilen mischen. Massieren Sie diese in das leicht nasse Haar ein. Wiederholen Sie dies einige Monate lang zweimal pro Woche, um Spliss zu entfernen. Massiere deine Kopfhaut und Haare mit Mandelöl. Tauchen Sie ein Handtuch in heißes Wasser und drücken Sie das überschüssige Wasser aus dem Handtuch, bevor Sie es fest um den Kopf wickeln. Halten Sie dies etwa eine halbe Stunde lang, bevor Sie es mit einem geeigneten Shampoo abwaschen.
Für weicheres und glänzendes Haar
Mandelöl gibt Ihrem Haar die dringend benötigte Feuchtigkeit, damit es glänzend aussieht und sich weich anfühlt. Die essentiellen Fettsäuren im Mandelöl helfen nicht nur dabei befeuchtet die Kopfhaut aber auch die Haarsträhnen selbst, was zu gesundes Haar .
Abhilfe: Eine Avocado zerdrücken und Mandelöl zum Brei geben. Mischen Sie richtig und tragen Sie diese Paste auf Ihren Kopf auf. Halten Sie dies 45 Minuten lang an, bevor Sie es mit einem Shampoo abwaschen.
Für gesundes und stärkeres Haar
Mandelöl enthält Vitamin E, das reich an Antioxidantien ist. Antioxidantien neutralisieren die problematischen freien Radikale, die die Haargesundheit beeinträchtigen. Es hilft auch bei der Bekämpfung Haarschäden verursacht durch verschiedene Faktoren wie Umweltverschmutzung, Chemikalien, Hitze usw.
Abhilfe: Nehmen Sie etwas Kräuterhenna und weichen Sie es über Nacht in Wasser ein. Morgens 3 Esslöffel Mandelöl und ein Ei dazumischen. Füge ein oder zwei Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzu. Halten Sie die Mischung 10-15 Minuten lang, bevor Sie sie auf Ihr Haar auftragen. Halten Sie es eine Stunde lang, bevor Sie es abwaschen.
Verschiedene Bewerbungsmöglichkeiten
Mandelöl kann auf verschiedene Arten aufgetragen werden, die hilfreich sind bei Gesundes, schönes Haar erreichen . Eine Möglichkeit besteht darin, es nach dem Waschen als Leave-in-Conditioner zu verwenden. Alles, was Sie brauchen, ist, ein paar Tropfen Mandelöl auf Ihr Haar aufzutragen, sobald es getrocknet ist. Es verleiht Ihrem Haar einen gesunden Glanz und bildet eine Schicht, die das Haar vor äußeren schädlichen Faktoren wie Verschmutzung, Staub usw. schützt.
Für diese schnelle Lösung müssen Sie zuerst Ihr Haar kämmen, um es zu entwirren. Achten Sie beim Kämmen darauf, dass das Haar getrocknet und nicht nass ist. Beginnen Sie gegen Ende und bewegen Sie sich langsam nach oben, um sicherzustellen, dass kein unnötiger Druck auf die Haare ausgeübt wird, der zu Haarausfall führt. Sobald das Haar entwirrt ist, nehmen Sie weniger als einen halben Teelöffel Mandelöl in Ihre Handflächen und reiben Sie Ihre Hände aneinander. Fahren Sie mit den Fingern durch Ihr Haar und stellen Sie sicher, dass das Öl alles bedeckt. Dafür brauchst du nicht viel Öl. Es zähmt die fliegenden Haare und krauses Haar auch. Stellen Sie sicher, dass Sie beim Auftragen nicht Ihre Haarwurzeln berühren, da das Haar sonst fettig aussieht. Sie können dies täglich tun, wenn Sie möchten.
Ein anderer Weg ist aufwendiger und wird durchgeführt, bevor Sie Shampoo auf Ihr Haar auftragen. Es ist eine Tiefenpflege für das Haar. Dazu benötigen Sie das Haar nass, da die Feuchtigkeit dem Haar hilft, das Mandelöl besser aufzunehmen. Verwenden Sie für diese Wäsche warmes Wasser, da das warme Wasser die Bindungen in Ihrem Haar aufweicht und es gut entwirrt. Nachdem Sie Ihr Haar mit warmem Wasser gewaschen haben, verwenden Sie einen breitzinkigen Kamm, um es langsam und vollständig zu waschen entwirren die Haare . Kämmen Sie es nach dem Trocknen der Haare ein wenig mit einem Handtuch.
Sie müssen das Öl etwas erhitzen – es sollte sich warm anfühlen, aber nicht heiß. Also das Öl etwa 10 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen. Dadurch wird die äußere Schuppenschicht des Haares geöffnet, wodurch die Feuchtigkeit leichter in das Haar eindringen kann. Nachdem Sie das Haar entwirrt haben, nehmen Sie das warme Mandelöl auf Ihre Finger und massieren es in Ihre Kopfhaut ein. Beginnen Sie am Haaransatz und bewegen Sie sich zuerst in Richtung der Krone.
Verwenden Sie die kreisenden Bewegungen der Finger und üben Sie dabei gerade genug Druck aus, während Sie das Öl einmassieren. Dann verfahren Sie vom Nacken bis zum Scheitel. Stellen Sie sicher, dass die gesamte Kopfhaut bedeckt ist. Es hilft auch, neues Haarwachstum zu stimulieren, die Haarwurzeln zu pflegen und das Haar zu schützen
Sobald die gesamte Kopfhaut bedeckt ist, verwenden Sie einen breitzinkigen Kamm, um das Öl in Ihrem gesamten Haar zu verteilen, einschließlich der Strähnen. Wenn Sie in Richtung der verfehlen Haarspitzen , nehmen Sie noch ein paar Tropfen Mandelöl, die auf die Spitzen aufgetragen werden sollten. Nehmen Sie ein warmes Handtuch und wickeln Sie es etwa eine Stunde lang um Ihren Kopf. Wenn Sie fertig sind, waschen Sie es mit einem sanften Reinigungsshampoo ab. Führen Sie diese Behandlung einmal pro Woche durch.
Mandelöl für verschiedene Haartypen
Wenn Sie fettiges, fettiges Haar haben, sollten Sie eine Heißölbehandlung verwenden. Mandelöl mit Kokosöl mischen. Erhitze es etwa 10 Sekunden lang in einer Mikrowelle und trage es auf dein Haar und deine Kopfhaut auf. Warten Sie jedoch nicht zu lange, bevor Sie sich die Haare waschen. Warte einfach 10 Minuten und wasche dann deine Haare. Mischen Sie zwei bis drei Esslöffel Apfelessig in eine Tasse Wasser und verwenden Sie dies, um spüle deine Haare aus . Verwenden Sie dann ein geeignetes Shampoo, um das überschüssige Öl zu entfernen. Diese Behandlung konditioniert Ihr Haar und spendet Feuchtigkeit. Durch sofortiges Waschen stellen Sie sicher, dass sich kein überschüssiges Öl ansammelt und nur die notwendige Menge zurückgehalten wird.
Wenn Sie trockenes, krauses Haar haben, müssen Sie Ihrem Haar einen Feuchtigkeits- und Proteinschub geben. Mandelöl wirkt als Conditioner und natürlicher Haarweichmacher, während ein Ei mit seinem hohen Proteingehalt Haarschäden reparieren kann. Brechen Sie ein Ei in eine halbe Tasse Mandelöl. Verquirlen Sie es zu einer glatten Paste. Entwirren Sie Ihr Haar und schneiden Sie es ab. Tragen Sie die Paste auf die Kopfhaut und das Haar auf – vom Ansatz bis in die Spitzen, Abschnitt für Abschnitt. Binden Sie ein Handtuch darüber oder verwenden Sie eine Duschhaube, um Haare und Paste zusammenzuhalten, und warten Sie 45 Minuten. Anschließend waschen Sie Ihre Haare mit einem geeigneten sulfatfreien Shampoo. Verwenden Sie nach dem Shampoo auch eine gute Spülung. Nachdem Sie Ihr Haar mit einem Handtuch getrocknet haben, nehmen Sie ein paar Tropfen Mandelöl und tragen Sie es als Leave-in-Conditioner auf Ihr Haar auf.
Mischhaar ist entweder fleckig – an einigen Stellen der Kopfhaut fettig und an anderen trocken. Oder es ist an den Wurzeln ölig und zu den Enden hin trocken. Für solche Haare müssen Sie eine heiße Ölbehandlung für die Kopfhaut verwenden. Tragen Sie das warme Öl auf die Kopfhaut auf und waschen Sie es sofort ab. Verwenden Sie eine Apfelessigspülung, wie die oben verwendete, um das überschüssige Öl auf der Kopfhaut zu entfernen. Bevor Sie Shampoo verwenden, trocknen Sie das Haar mit einem Handtuch und tragen Sie warmes Öl auf die Haarsträhnen auf, wobei Sie die Kopfhaut und die Haarwurzeln aussparen. Halten Sie dieses Öl etwa eine halbe Stunde lang und waschen Sie dann Ihre Haare mit einem geeigneten Shampoo.
Haarmasken mit Mandelöl
Es gibt ein paar Haarmasken, die Mandelöl verwenden . Hier sind einige, die Ihrem Haar zu einem gesunden Glanz und einer weichen Textur verhelfen. Mischen Sie drei Esslöffel Mandelöl und drei Esslöffel Rizinusöl. Fügen Sie dieser Mischung einige Blütenblätter der Hibiskusblüte hinzu. Massieren Sie dies 10 Minuten lang in Ihre Kopfhaut und Ihr Haar ein. Danach eine Stunde einwirken lassen und dann mit einem geeigneten Shampoo abwaschen.
Eine andere Maske verwendet Arganöl, Ei, Mandelöl und Sheabutter. Nehmen Sie ein Eigelb, einen Esslöffel Mandelöl und einen Teelöffel Sheabutter. Fügen Sie dieser Mischung die Hälfte bis einen Teelöffel Arganöl hinzu. Befeuchte dein Haar mit warmem Wasser und entwirre es. Tragen Sie die Mischung auf das Haar auf. Wickeln Sie es in ein Handtuch und lassen Sie es 30 bis 40 Minuten einwirken. Dann mit einem sulfatfreien Shampoo alles ausspülen. Führen Sie diese Behandlung einmal pro Woche durch.
Nehmen Sie einen Esslöffel Mandelöl und fügen Sie es zu einer viertel Tasse Joghurt und 2 Esslöffeln rohem Honig hinzu. Verquirlen Sie dies zu einer Paste. Tragen Sie es mit einem Applikatorpinsel Abschnitt für Abschnitt als dicke Maske auf Ihr Haar auf. Lassen Sie es 30 bis 40 Minuten einwirken, bevor Sie es mit einem geeigneten Shampoo abwaschen. Trocknen Sie Ihr Haar mit einem Handtuch und lassen Sie es dann natürlich trocknen. Führen Sie diese Behandlung einmal pro Woche durch.
Sie können auch darüber lesen die gesundheitlichen Vorteile von Mandeln für die Haarpflege .
