Hier ist ein Video, das Ihnen hilft, das Vergrauen zu verstehen:
So sehr graues Haar ein Zeichen von Weisheit und Reife ist, vorzeitiges Ergrauen ist nie ein willkommener Anblick! So gehen Sie vor graue haare behandlung wenn der Salz- und Pfeffer-Look nichts für Sie ist.
eins. Was sollte man bei der Behandlung von grauem Haar nicht tun?
zwei. Was kann ich zur Behandlung von grauem Haar tun?
3. Was sind einige natürliche Behandlungsmethoden für graues Haar?
Vier. FAQs:Graue Haarbehandlung
Was sollte man bei der Behandlung von grauem Haar nicht tun?
Schon das Erkennen der ersten grauen Haare ist Grund zur Sorge. Stellen Sie in einem Zustand der Panik sicher, dass Sie nicht die falschen Dinge tun.
- Auf Zupfen verzichten
Graues Haar zu zupfen ist nie eine gute Idee – es führt nicht dazu, dass graue Haare an Zahl zunehmen oder die anderen Haarsträhnen um es herum grau werden, aber das Zupfen traumatisiert die Nagelhaut, was nicht ideal ist. Außerdem kann das Zupfen dazu führen, dass die neue graue Strähne, die nachwächst, kürzer wird und sie wie ein schmerzender Daumen absteht, was wahrscheinlich das Letzte ist, was Sie wollen. Wenn es sein muss, können Sie die grauen Haare sehr nahe an der Wurzel schneiden. Auch hier müssen Sie es regelmäßig trimmen, bis es auf natürliche Weise abfällt.
- Ignoriere keine Grautöne
Während Ihre Gene das Auftreten von grauem Haar und die Anzahl der Grautöne auf Ihrem Kopf bestimmen, kann das Ergrauen manchmal das Ergebnis eines Zink- oder Eisenmangels sein. Wenn Sie also graue Strähnen bemerken, sprechen Sie mit einem Arzt oder Ernährungsberater und sehen Sie, ob Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen müssen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie gesund essen – Konzentrieren Sie sich zum Frühstück und Mittagessen auf Proteine, da dann die Energie für das Haargewebe am niedrigsten ist. Bleiben Sie den ganzen Tag hydratisiert.
- Vermeiden Sie Ammoniak
Vergessen Sie in der Hektik, Grautöne abzudecken, nicht, Ihre Farboptionen zu recherchieren. Schädliche Chemikalien können Ihr Haar durch Auslösen schädigen Haarausfall , also greifen Sie zu organischen Farben, die frei von Ammoniak sind. Vielleicht möchten Sie auch zwischen permanenten oder semipermanenten Farbstoffen wählen, je nach Ihrem Lebensstil und der Pflege Ihres Haarfarbe benötigt. Sprechen Sie mit Ihrem Stylisten über die verschiedenen Optionen und Stile; Eine gute Idee ist es, damit zu beginnen, Highlights zu setzen, um einfach die Grautöne zu mischen, anstatt alle Haare zu färben. Henna ist eine großartige Alternative zu Chemikalien und permanenten Farbstoffen .
- Geben Sie Ihrem Haar die Pflege, die es braucht
Wenn sich die Haarfarbe oder -textur ändert, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass Ihre Locken etwas mehr brauchen. Es ist nie eine gute Idee, über einen längeren Zeitraum dasselbe Shampoo zu verwenden, aber wenn Sie Grautöne entdecken, wechseln Sie zu einem Produkt, das mehr Feuchtigkeit spendet oder speziell für ergrautes Haar entwickelt wurde. Graues Haar ist grob und drahtig und kann gelblich werden, wenn es nicht gepflegt wird. Investieren Sie also in Haarpflegeprodukte, um das Silber gezähmt zu halten.
Vermeiden Sie außerdem, Ihr Haar zu oft zu waschen, da es ihm seine natürlichen Öle entziehen kann. Finden Sie eine gesunde Waschroutine für Ihre Locken und Haare mit Ölmassagen verwöhnen oder Tiefenkonditionierungsbehandlungen mindestens einmal pro Woche. Wählen Sie Produkte, die zu Ihrem Haar- und Kopfhauttyp passen, und vermeiden Sie Produkte auf Alkoholbasis, die Haare kraus und trocken .
Spitze: Der erste Schritt zur Behandlung von grauem Haar beginnt mit der Vermeidung von Haarpflegefehlern, die Ihre Kopfhaut und Locken behaaren können.
Was kann ich zur Behandlung von grauem Haar tun?
Wählen Sie unten Ihre Optionen aus.
warmes Wasser mit Honigvorteilen
- Lass deine Haare färben
Von einem Profi! Denn graues Haar zu färben ist weit mehr als nur das Aufmalen von nahezu jeder Farbe – Sie müssen nicht nur den richtigen Farbton für einen natürlichen Look auswählen, sondern auch die Rauheit der Haarsträhnen mildern. Ein Stylist kann Ihnen auch die beste Vorgehensweise je nach Menge der grauen Haare auf Ihrem Kopf anbieten. Wenn Sie beispielsweise an den Schläfen und entlang Ihres Teils eine geringe Menge Grautöne haben, kann eine demi-permanente Haarfarbe die beste Wahl sein, oder wenn Sie verstreute Grautöne haben, können Sie mit Highlights arbeiten.
Wenn Sie noch nie deine Haare gefärbt , ein Salonbesuch hilft dir Machen Sie sich ein Bild von den verschiedenen verfügbaren Farben , die erwartete Wartung und wie Sie Nachbesserungen zu Hause verwalten können.
- Versuchen Sie es mit einer schnellen Alternative
Wenn Sie es eilig haben, Probiere eine neue Frisur wie einen Pferdeschwanz oder ein Brötchen das hilft, deine grauen Strähnen zu verbergen. Sie können anstelle des üblichen Mittelteils auch einen tiefen Seitenteil ausprobieren, um graue Wurzeln zu verbergen; Dadurch wird auch Volumen aufgebaut. Wenn Sie am Haaransatz Grautöne haben, verwenden Sie ein temporäres Wurzel-Cover-Up-Spray, das so lange hält, bis Sie Ihr Haar shampoonieren. Sprühen Sie es sanft auf die Länge Ihres Haares, um sich mit der Farbe an den Wurzeln zu vermischen. Sie können auch versuchen, dunkle Farben zu verwenden Trockenshampoo um die Wurzeln zu tarnen.
- Mit Farbstoffen natürlich werden
Natürliche und pflanzliche Farbstoffe brauchen länger in der Verarbeitung, aber sie sind die beste Option für Menschen mit geschädigtem Haar oder empfindlicher Haut. Die Farben sind begrenzt und die Ergebnisse können je nach Art und Zustand Ihres Haares variieren. Daher sind natürliche Farben möglicherweise nicht gut für Sie geeignet, wenn Sie einen bestimmten Look im Sinn haben. Wenn Sie natürliche Farbstoffe wie Indigo oder Henna verwenden, machen Sie zuerst einen Strähnentest, um zu sehen, wie die Ergebnisse auf Ihrem Haar sind. Warten Sie, bis die Farbe verarbeitet ist, und überprüfen Sie die Ergebnisse unter natürlichem Licht. Passen Sie die Zutat und/oder Verarbeitungszeit entsprechend an.
Spitze: Sie können chemische oder natürliche Farbstoffe verwenden, um graues Haar abzudecken. Wenn Sie keine Zeit haben, Haare zu färben, verstecken Sie Grautöne mit schnellen Lösungen wie einem Wurzel-Cover-Up-Spray oder Trockenshampoo.
Was sind einige natürliche Behandlungsmethoden für graues Haar?
Obwohl es nicht möglich ist, das Ergrauen von Haaren zu verhindern oder rückgängig zu machen, können Sie diese ausprobieren Hausmittel, um vorzeitiges Ergrauen zu verlangsamen .
- Kokosnussöl
Zwei- bis dreimal pro Woche leicht warm einmassieren Kokosnussöl in Haar und Kopfhaut. Morgens mit mildem Shampoo waschen. Alternativ zwei bis drei Teelöffel frisch gepresstes mischen Zitronensaft mit genug Kokosöl für dein Haar. Nach einer Stunde auf Haar und Kopfhaut auftragen und shampoonieren.
Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr zu erfahren:
- Zitrone
Nehmen Sie 1/4dasTasse Zitronensaft mit zwei Tassen Wasser vermischt und als letzte Spülung nach der Haarwäsche verwenden. Sie können auch Mandelöl und frisch gepressten Zitronensaft im Verhältnis 2:3 mischen, gut in Kopfhaut und Haar einmassieren , und spülen Sie es nach einer Stunde aus oder shampoonieren Sie es.
- Curryblätter
Nehmen Sie eine Tasse Kokosöl und stellen Sie es auf mittlere Hitze. Werfen Sie eine Handvoll ein Curryblätter und auf der Hitze bleiben lassen, bis sie schwarz werden. Das Öl abseihen, abkühlen lassen und auf Kopfhaut und Haar auftragen. Am nächsten Morgen shampoonieren. Sie können auch eine Paste mit 1/4 . herstellendasTasse Curryblätter und ½ Tasse Joghurt. Tragen Sie diese Maske gleichmäßig auf Kopfhaut und Haar auf und spülen Sie sie nach ca. 30 Minuten aus; Verwenden Sie dieses Mittel ein paar Mal pro Woche.
- Ghee
Zweimal pro Woche Haare und Kopfhaut mit reinem Ghee oder geklärter Butter massieren. Schlafen Sie mit einer Haarkappe auf, um zu vermeiden, dass der Kissenbezug und die Laken verfärben. Am nächsten Morgen mit mildem Shampoo waschen.
- Amaranth
Extrakt aus Amaranth- oder Amaranthusblättern ist hilfreich bei der Wiederherstellung der Haarfarbe. Den Extrakt nach der Haarwäsche auf das Haar auftragen, kurz einwirken lassen und dann ausspülen. Verwenden Sie dieses Mittel jedes Mal, wenn Sie shampoonieren.
- Zwiebel
Extrahieren Sie den Saft einer Zwiebel und reiben Sie ihn gleichmäßig auf die Kopfhaut. Etwa eine halbe Stunde einwirken lassen und dann ausspülen oder shampoonieren. Verwenden Sie dieses Mittel zweimal pro Woche. Ein weiteres wirksames Mittel ist das Einmassieren einer Mischung aus ein paar Teelöffeln Zwiebelsaft und je ein Teelöffel Olivenöl und Zitronensaft; In Kopfhaut und Haar einmassieren und nach 30-45 Minuten waschen.
--Shikakai
Shikakai-Pulver kann als natürliches Shampoo für gesundes Haar verwendet werden und das Ergrauen effektiv reduzieren. Du kannst a . machen Haarmaske auch durch Mischen von Shikakai-Pulver und Joghurt. Auf Kopfhaut und Haar auftragen und nach ca. 45 Minuten mit Wasser ausspülen.
- Amla
Amla oder indische Stachelbeere hilft bei der Behandlung einer Reihe von Haar- und Kopfhautproblemen. Schneiden Sie ein oder zwei Amlas grob in Stücke und kochen Sie sie in etwa drei Esslöffeln Kokosnuss, Mandel oder Olivenöl für ein paar Minuten. Einen Esslöffel Bockshornkleepulver in das Öl geben und gut vermischen. Schalten Sie die Hitze aus und belasten Sie das Öl, sobald es abgekühlt ist. Auf Kopfhaut und Haar auftragen und über Nacht einwirken lassen. Am nächsten Morgen shampoonieren.
Für eine einfachere Abhilfe nehmen Sie Amla-Saft , Zitronensaft und Mandelöl in gleichen Mengen, gut mischen und drei Monate lang zweimal täglich in Kopfhaut und Haar einmassieren, um Ergebnisse zu sehen.
- Rosmarin
Nehmen Sie eine 250-Milliliter-Flasche und füllen Sie 1/3rddavon mit getrocknetem Rosmarin. Füllen Sie die Flasche mit nativem Olivenöl extra. Stellen Sie die Flasche etwa vier bis sechs Wochen lang an einen sonnigen Ort und schütteln Sie sie alle paar Tage. Verwenden Sie das Öl, um Kopfhaut und Haare zu massieren .
Spitze: Sie können das vorzeitige Ergrauen mit üblichen Küchenzutaten und einfachen Heimwerkermitteln verlangsamen.
FAQs:Graue Haarbehandlung
F. Wie kann ich graues Haar mit natürlichen Farbstoffen färben?
ZU. Verschiedene Kräuter können verwendet werden, um zu machen natürliche Haarfärbemittel . Beachten Sie, dass natürliche Farbstoffe nicht so stark sind wie chemische Farbstoffe, daher müssen Sie den Färbevorgang möglicherweise wiederholen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
- Kaffee oder Tee
Kaffee und Tee eignen sich hervorragend, um Grautöne für natürlich dunkles Haar abzudecken. Wenn Sie Kaffee verwenden, brühen Sie einen starken Kaffee wie Espresso und lassen Sie ihn abkühlen. Mischen Sie eine Tasse des Gebräus mit ein paar Tassen Leave-in-Conditioner und zwei Esslöffeln Kaffeesatz. Tragen Sie diese Mischung gleichmäßig auf das Haar auf und lassen Sie sie etwa eine Stunde einwirken. Mit Wasser abspülen oder Apfelessig damit die Farbe länger hält. Um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, wiederholen Sie den Vorgang einige Male.
Wenn du schwarzen Tee verwendest, brühe eine konzentrierte Mischung aus drei bis fünf Teebeuteln in zwei Tassen Wasser auf. Lassen Sie den Tee abkühlen und spülen Sie damit die Haare aus oder mischen Sie ihn mit Leave-in-Conditioner und tragen Sie ihn wie oben beschrieben auf. Die Farbe wird dunkler, je länger Sie den Tee in Ihrem Haar lassen. Mindestens eine Stunde oder über Nacht einwirken lassen und das Haar mit Wasser ausspülen. Wiederholen Sie die Anwendung nach Bedarf. Wenn Sie Ihre Haare blond oder rot gefärbt haben, können Sie Kamillentee oder Rooibos-Tee verwenden.
- Henna
wie man Aknenarben im Gesicht reduziert
Machen Sie eine Paste aus ausreichend Hennapulver und einer Tasse schwarzem Tee oder Kaffee; die Konsistenz sollte der von Joghurt entsprechen. Die Paste abdecken und sechs Stunden ruhen lassen. Fügen Sie zwei Esslöffel natives Olivenöl extra hinzu und mischen Sie alles gut. Tragen Sie diese Paste auf Ihr Haar auf und gehen Sie vorsichtig über die Wurzeln. Nach ein bis drei Stunden abspülen, je nach gewünschter Farbstärke.
- Riffelkürbis
Brocken geriffelten Kürbis oder Torai in Kokosöl kochen, bis es schwarz wird; dies sollte etwa vier Stunden dauern. Abkühlen lassen und mit dem Öl Kopfhaut und Haar massieren. Nach 45 Minuten ausspülen oder shampoonieren, zwei- bis dreimal pro Woche wiederholen.
- Walnussschalen
Walnussschalen können Ihren Locken eine dunkelbraune Farbe verleihen. Walnussschalen zerdrücken (oder Walnussschalenpulver verwenden) und etwa 30-45 Minuten kochen lassen. Abkühlen lassen und abseihen. Wenn Sie eine intensivere Färbung erzielen möchten, erhitzen Sie den abgesiebten Saft erneut und kochen Sie ihn auf, bis er auf etwa ein Viertel des ursprünglichen Volumens köchelt. Abkühlen lassen und bei Bedarf nochmals abseihen. Gießen Sie über Ihr Haar und achten Sie darauf, keine Flecken auf der Kleidung zu hinterlassen. Wenn Sie nur die Grautöne abdecken möchten, tragen Sie dies mit einem in die Farbe getauchten Wattebausch auf. Eine Stunde oder länger ruhen lassen und mit kaltem Wasser abspülen.
F. Kann eine Diät helfen, vorzeitiges Ergrauen zu verhindern?
A. Das Ergrauen ist ein Teil des Alterungsprozesses und obwohl Sie es nicht rückgängig machen können, können Sie das vorzeitige Ergrauen definitiv verlangsamen, indem Sie richtig essen.
- Vitamin B-9
Auch bekannt als Folsäure, kann ein Mangel an diesem Vitamin zu vorzeitigem Ergrauen führen, neben anderen Symptomen wie Müdigkeit und Wunden im Mund. Essen Sie dunkles Blattgemüse wie Spinat, Avocados, Hülsenfrüchte und Wurzelgemüse.
- Eisen
Verhindern Sie vorzeitiges Ergrauen durch den Verzehr von eisenhaltigen Lebensmitteln wie Spinat, Kartoffeln, Linsen, Kidneybohnen und Trockenfrüchten wie Rosinen und Pflaumen.
- Kupfer
Der Körper benötigt Kupfer für bestimmte essentielle Enzyme wie Tyrosinase, die für die Produktion des Pigments Melanin wichtig ist, das Haut und Haaren Farbe verleiht. Iss Kartoffeln, Pilze, dunkles Blattgemüse, Linsen und Trockenfrüchte wie Pflaumen.
