30 einfache September-Dinner-Rezepte, die Sie diesen Monat jeden Abend zubereiten können

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Wir hassen es, Partyfreaks zu sein, aber wann September startet, das heißt Sommer ist (inoffiziell) offiziell vorbei. Unsere Bräune beginnt zu verblassen, die Schule hat wieder begonnen und wir machen eine lange Reise zurück in die Realität. Wir können nicht so tun, als würden wir den Schmerz lindern, aber wir kann Machen Sie sich das Leben ein wenig leichter, indem Sie herausfinden, was Sie kochen sollten. Hier sind 30 einfache Ideen für ein Abendessen, die Sie diesen September jeden Abend in Angriff nehmen können, einschließlich einiger Optionen, die Ihnen helfen, sich auf das Saison voraus .

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1. September: Lachsburger

Okay, der Sommer ist noch nicht vorbei ziemlich noch. Genießen Sie die letzten Sonnenstrahlen der Saison, indem Sie diese würzigen Lachspasteten auf die Grill und mit frischem, essigsaurem Krautsalat belegen.

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2. September: Jackfrucht-Tacos mit gegrillter Ananas

Die vegane Alternative zu gezogenes Schweinefleisch wird dich aus den Socken hauen (besonders da es mit rauchigem Grill belegt ist) Ananas , sautierte Paprika und Queso Fresko).

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3. September: Knuspriges Za'atar-Hühnchen und Blumenkohl

Knuspriges Hähnchen? Überprüfen. Zarter gerösteter Blumenkohl? Überprüfen. Alles in weniger als einer Stunde? Ja, das Abendessen ist fertig.

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4. September: Ofengeröstete Süßkartoffeln mit knusprigen Kichererbsen und Joghurtsauce

Diese Blechpfannenmahlzeit ist einfach, würzig und nahrhaft – die Trifecta. Sparen Sie nicht an den drei Zutaten Joghurtsauce das schmeckt zu fast allem göttlich.

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5. September: Knusprig gegrilltes Hähnchen

Es ist Tag der Arbeit Wochenende, also wäre es ziemlich unhöflich nicht um den Grill anzuzünden, findest du nicht? Der Trick für das knusprige Äußere dieses Hühnchens ist eine Schicht gewürzter Mayo. Servieren Sie es mit Kartoffelsalat , Mais auf dem Maiskolben oder Nudelsalat.

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6. September: Slow-Cooker Korean Short Rib Tacos

Das Geheimnis, um zarte kurze Rippen auseinanderzufallen? Ihr zuverlässiger Slow Cooker. (Bonus: Sie müssen den Ofen nicht benutzen und verwandeln Ihre Küche in eine Sauna.)

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7. September: In der Pfanne gebratene Jakobsmuscheln mit Citrus-Mais-Succotash

Dieser wunderschöne Teller benötigt weniger als zehn Zutaten (einschließlich Salz!) und dauert von Anfang bis Ende etwa 40 Minuten. Es ist eine köstliche Art zu verschicken Mais Jahreszeit.

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8. September: Gegrillte Caprese-Spieße mit Halloumi und Sauerteig

Denn Salat schmeckt übersät mit Körnern (und am Stiel) millionenfach besser. Sie sättigen so wie sie sind, aber Sie können sie gerne mit Gegrilltem servieren Lachs , angebraten Steak oder Huhn .

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9. September: Blumenkohl von General Tso

Diese Version Ihres Lieblingsgerichts ist süß und scharf, wie das Original zum Mitnehmen, aber unsere wird Fleischessern und Vegetarier wie. (Und deine wählerischen Kinder.)

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10. September: Slow-Cooker Chicken Piccata

Wir neigen dazu, Crock-Pot-Gerichte als superschwer zu bezeichnen, aber dieses ist dank Knoblauch leicht und pikant. Kapern und viel Zitrone . Hmm .

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11. September: Gebackene Hühnchen-Ricotta-Fleischbällchen

Wenn Sie übrig gebliebene Fleischbällchen haben, erwärmen Sie sie in Brühe und werfen Sie am Ende etwas Gemüse für eine schnelle Mittagspause hinzu Suppe . (Das ist aber ein großes Wenn.)

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12. September: Jakobsmuschel vom Schwein mit Zitrone, Kapern und Radicchio

Dies Schweinefleisch Gericht sieht schick aus, kommt aber in 20 Minuten zusammen und verwendet nur fünf Zutaten. Mit anderen Worten, es ist unser neuer Favorit unter der Woche.

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13. September: Knallerhuhn mit Reis

Ein bisschen süß, ein bisschen scharf und sehr lecker. (Es tut nicht weh, dass es in 35 Minuten zum Verschlingen bereit ist.)

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14. September: Lachs- und Fenchel-Dinner-Salat

Keine wimpy Salate hier. Diese Platte ist überraschend herzhaft und sättigend. Wir kreiden es zu fettem Lachs, zartem Couscous und a Protein -verpacktes Joghurt-Dressing.

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15. September: Gebackene Caprese-Hühnerpfanne

Wenn es nach uns ginge, wäre alles mit Mozzarella belegt. Vorerst begnügen wir uns mit diesem mit Pesto geküssten Hühnchengericht, das mit dem letzten Sommer beendet ist Tomaten .

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16. September: Süßkartoffelrösti mit Spiegelei und Grün

Sie kennen keine Rösti? Es ist ein bisschen wie ein Kartoffel Pfannkuchen oder Latke und eignet sich hervorragend zum Frühstück, Brunch oder in diesem Fall zum Abendessen.

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17. September: Cacio und Pepe

Manchmal gewinnt die Einfachheit. Und noch besser, wenn es in Form von 20 Minuten ist Pasta Abendessen, das nur fünf verlangt Speisekammerheftklammern .

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18. September: Gebratene Beef Bowls mit Reisnudeln

Du bist nur 30 Minuten von zingy entfernt Flankensteak , zäh Reisnudeln , knusprige Zuckererbsen, knackige Erdnüsse und all die frischen Kräuter.

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19. September: Honig-Senf-Hähnchen mit Rosenkohl

Wir lieben es, wie dieser Rosenkohl alle Pfannensäfte aufsaugt. Servieren Sie das Hühnchen auf weißem Reis oder mit knusprigen Brotstücken zum Dippen.

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20. September: Griechischer Joghurt-Hühnersalat gefüllte Paprikaschoten

All der cremige, würzige Geschmack, den Sie in einem Hühnchensalat haben, abzüglich der klebrigen Mayo.

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21. September: Ziegenkäsenudeln mit Spinat und Artischocken

Es ist wie dein Favorit Party-Dip bekam eine Pasta-Fed Verjüngungskur. Wenn der Ziegenkäse auf die heißen Nudeln trifft, entsteht eine cremige Sauce – manche mögen es sogar magisch nennen.

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22. September: Salmon Bowl mit Farro, schwarzen Bohnen und Tahini-Dressing

Wir können die Vitamine praktisch spüren (und Protein ) strömt nach einer dieser herzhaften Schüsseln durch unsere Adern.

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23. September: Buffalo Thunfisch Melt

Thunfisch in der Dose ist in faulen Nächten immer für uns da, wenn wir nicht kochen wollen. Ein typisches Beispiel: Dieser vom heißen Flügel inspirierte sammy gefüllt mit Buffalo-Ranch-Thunfisch, Sellerie, Karotten und Mozzarella-Käse.

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24. September: Speck Mac und Käse

Wir stellen es uns gerne als schickes BLT Sans-Brot vor, da es knusprig gehackten Speck enthält, in der Dose feuergeröstet Tomaten und verwelkter Rucola.

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25. September: Kokosgarnelen

Deine wählerische Kinder wird sich über diese erschütternd knusprigen Panade nicht beschweren Garnele . Vielleicht mögen sie sogar die süße Chili-Dip-Sauce.

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26. September: Hähnchenschenkel mit Pancetta und grünen Oliven

Der Trick für unglaublich knusprige Hähnchenschenkel besteht darin, mit einer kalten Pfanne zu beginnen und sie dann langsam und niedrig zu kochen. Es ist jede Unze Ihrer Geduld wert, Vertrauen.

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27. September: Scharfe Bucatini Amatriciana

Wir können zwar keinen Flug nach Italien , wir können so tun, als ob wir dort wären, mit einem Teller voll dieser prickelnden Pasta.

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28. September: Weiße Puten-Chili mit Avocado

Es ist genauso scharf und sättigend wie das Chili, das Sie kennen und lieben, nur mit einem Hauch aufgehellt Truthahn statt traditionell Hackfleisch .

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29. September: Hähnchen in Kartoffelchips mit Rucola-Pesto

Du magst Hühnchenparm, oder? (Dumme Frage.) Das ist so, aber noch schmackhafter (und knackiger).

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30. September: Cheaters sizilianische Pizza mit Jalapeños und Honig

Herzlichen Glückwunsch – du hast den Monat überstanden. Warum nicht feiern mit Pizza ?

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Noch mehr tolle Rezepte finden Sie in unserem ersten Kochbuch, Nur das Gute .

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